Zulke ondersteuning krijg je gewoon nergens
Gerda is neuroloog. Op het moment dat een aantal problemen in haar leven zich opstapelde, belde zij een coach van MentaVitalis. 'Doordat die mij bepaalde vragen stelde en ondersteunde, bracht ze me weer in de goede richting en kon ik blijven functioneren.'
‘Thuis had ik de druk van mijn dementerende moeder die bij ons introk. Haar aanwezigheid zorgde voor conflicten. Ook in mijn werk voelde ik druk, nadat een fusie had plaatsgevonden. Ik moest iets doen om te voorkomen dat ik burn-out raakte en nam contact op met MentaVitalis.'
Zetjes in goede richting
‘In telefonische gesprekken vertelde ik mijn coach waar ik tegenaan liep. Zij stelde dan een wedervraag. Zo gaf ze me zetjes in de goede richting. Als ik een plan had, zei ze: goh, leuk, moet je doen! Door haar enthousiasme hielp ze me vooruit. Het zijn kleine dingen, maar genoeg om weer de goede kant op te gaan.’
Zelfwaardering
‘Ik twijfelde of ik het allemaal wel goed deed. Van mijn coach leerde ik dat ik heel veel dingen goed gedaan heb. Dat deed me goed. Daardoor heb ik meer zelfwaardering gekregen. Mede door de coach kruip ik minder snel in mijn schulp. Ook in mijn werk kom ik meer op voor mezelf en voor wat ik belangrijk vind: het team waarin ik werk. Mijn coach was voor mij een rots in de branding. Zulke ondersteuning krijg je gewoon nergens.’
Eens sparren met een onafhankelijk klankbord?
Heb je een arbeidsongeschiktheidsverzekering bij Movir en staat iets je (werk)plezier in de weg? Spar dan eens met een onafhankelijke expert van MentaVitalis. Deze ondersteuning is kosteloos (tot 6 uur coaching per jaar) voor jou als verzekerde en kan je inzichten geven waardoor je weer op een prettige manier vooruit kunt. Sommige van deze experts werkten zelf als medisch professional en kunnen zich daarom goed in jou verplaatsen. Bel MentaVitalis.