Zelfstandig, maar niet alleen
Als zelfstandige sta je zelf aan het roer. Maar dat betekent niet dat je alles zelf hoeft te doen. Door anderen om hulp te vragen, krijg je vaak nieuwe inzichten, of kun je verantwoordelijkheden delen. Op deze pagina lees je ervaringen van ondernemers die om hulp vroegen en vind je tips om zelf ondersteuning te krijgen. Zodat jij en je bedrijf in beweging blijven. Want bij Movir geloven we in zelfstandig, maar niet alleen.
Loslaten en uitbesteden
Als het om je eigen bedrijf gaat, is het vaak lastig om dingen los te laten en uit te besteden. Psycholoog Tineke Terken geeft aan wat het kan opleveren als je niet alles alleen doet. Tineke is Clinical Supervisor en Psycholoog Arbeid en Gezondheid bij onze partner TELUS Health.
Samen
Als jou iets overkomt, heeft dat ook invloed op je dierbaren. Zoals je ouders, of je partner. In dit filmpje vertellen mensen die dit meemaakten wat het met je doet als een naaste uitvalt. Want je doet het samen.
Aan de slag
Kies met welk onderwerp je aan de slag wil. Zodat jij en je bedrijf in beweging blijven.
Ondernemen
Hoe boor ik nieuwe markten aan? Hoe krijg ik weer financieel overzicht? Of hoe kan ik een sterke groei van mijn onderneming aan? Bespreek je ondernemersvragen met ervaren oud-ondernemers van onze partner Ondernemersklankbord (OKB). Zodat je je doel beter en sneller kunt bereiken.
Ondernemersklankbord
Overgang
Bijna iedere vrouw krijgt last van de overgang en 2/3 heeft zelfs matige tot ernstige klachten. Toch denken veel vrouwen dat ze deze periode alleen moeten doorkomen. Terwijl met goede ondersteuning de klachten zoveel kunnen verminderen. Volg het webinar van overgangsspecialist Henk Oosterhof.
Meld je aan voor het webinarVoeding
Voeding is een belangrijke brandstof om in beweging te blijven. Weet door alle adviezen ook niet meer wat nou gezond is? Vraag het eind november 2023 aan de gediplomeerde diëtisten van I’m a Foodie. Zij houden de laatste wetenschappelijke inzichten nauwkeurig bij.
Stel je vragenWaar lig jij wakker van?
Iedereen maakt zich wel eens zorgen. Als je inzicht hebt in wat jou bezighoudt, weet je ook waarbij je ondersteuning kunt gebruiken. Wat zijn jouw aandachtspunten? Ontdek het via de zelfscan van MentaVitalis.
Ontdek waarvan je wakker ligt