Mentale veerkracht
Er komt veel op je af. In je werk, maar ook privé. Dat zorgt voor druk. Je wil voorkomen dat die druk zo groot wordt dat je uitvalt. Op deze pagina vind je manieren om te werken aan je mentale veerkracht.
Volg een programma
Als klant van Movir kun je inzichten en handvatten krijgen. Hieronder zie je ons programma-aanbod op het gebied van mentale veerkracht.
Verbeter je energiebalans
Minder stress en meer energie? In het programma HelloEnergy ga je met een coach aan de slag om je energiebalans te verbeteren. Je kijkt naar onderwerpen als: lichamelijke fitheid en mentale rust.
“Dankzij coaching heb ik mijn levensvreugde terug”
1 op 1 aan de slag met een expert
Professionals lopen tegen vergelijkbare problemen aan. Maar jij gaat anders met een situatie om dan je collega of je buurman. En jouw probleem is toch weer net anders van aard. Daarom bieden we je persoonlijke begeleiding op maat. Zit iets je dwars of wil je ergens aan werken? Bel ons dan. Er is altijd wel een expert in ons netwerk die jou vooruit kan helpen. Of het nu gaat om jou, je gezin of je carrière.
Je kunt bij ons terecht voor van alles wat je mentaal in de weg zit. Denk bijvoorbeeld aan:
- Het voorkomen van burn-out
- Omgaan met depressie
- Samenwerken met collega’s of met klanten
- Mentaal omgaan met ernstige ziektes
- Omgaan met rouw
- Omgaan met eenzaamheid
- Omgaan met een eetstoornis
In de meeste gevallen zonder extra kosten
Heb je een arbeidsongeschiktheidsverzekering bij Movir? Dan betaal je geen extra kosten voor onze standaard diensten. Alleen bij maatwerk vragen we in sommige gevallen een bijdrage in de kosten. Omdat we het belangrijk vinden dat je ook zelf investeert in je gezondheid. Neem contact met ons op voor meer informatie.
Neem contact op met Team Preventie
Doe net als talloze andere professionals en maak gebruik van onze preventieve dienstverlening.